nghiền ngẫm

Sự nghiền ngẫm (rumination) là một trong những điểm chung giữa lo âu (anxiety) và trầm cảm (depression). Nghiền ngẫm chỉ đơn giản là suy đi nghĩ lại về một vấn đề không có kết cục. Khi con người buồn chán, họ thường nghiền ngẫm về sự không thành toàn