Gia đình

Cầm chuột như thế nào để bảo vệ xương khớp?

Anh chị em dân văn phòng hay game thủ thường xuyên phải sử dụng máy tính trong thời gian dài, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Bạn thường nghĩ rằng việc ngồi sai tư thế sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà không nghĩ rằng việc cầm chuột sai cũng

Làm sao để công việc sáng thứ Hai trở nên hiệu quả?

Có khá nhiều người trở lại nơi làm việc vào sáng thứ Hai sau hai ngày nghỉ cuối tuần rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải và gần như không thể tập trung làm việc. Điều đó ít nhiều sẽ ảnh hướng đến trạng thái cũng như tinh thần

Không muốn say xe nữa, hãy ăn 5 loại thực phẩm này

Có thể bạn chưa biết, những thực phẩm tự nhiên không những bổ sung năng lượng cho cơ thể mà còn chống say tàu xe hiệu quả nữa đấy! Say tàu xe khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi với các biểu hiện: buồn nôn, ói mửa, chóng mặt, đau