Logo

Một số sự thật về em bé sơ sinh mà các mẹ bỉm sữa không nên bỏ qua !

Làm mẹ lần đầu chưa có nhiều kinh nghiệm, thì nên tham khảo nhiều nhé các mẹ :

– Trẻ sơ sinh là 1 tờ giấy trắng , chỉ có nhu cầu ăn , mút mát , ngủ ,
đái , ị , không có nhu cầu rung lắc , hát ru à ơi hay bế rong. Tất cả
đều do người lớn tự suy diễn và tập thành thói quen cho trẻ.
 

– Trẻ
sơ sinh sinh ra sẽ có tuần trăng mật (2-4 tuần đầu). Đúng như tên gọi
trăng mật , trong thời gian này bé chỉ ăn và ngủ , hầu như k có thời
gian thức , mẹ cứ nghĩ em ngoan lắm cho đến khi hết trăng mật. Nhiều bé
sẽ hết trăng mật ở tuần thứ 3 hoặc thứ 4 , bị lẫn lộn ngày đêm (ngày ngủ
li bì , đêm ngủ 15-20p dậy 1 lần) , sau đó sẽ gặp wonder week (tuần
khủng hoảng , phát triển và hoàn thiện kĩ năng) ở tuần thứ 5 mà các bà
hay bảo là ra tháng nó hư đấy


– Trẻ sơ sinh hoàn toàn có khả năng tự ngủ mà k cần bế rong trên tay
hằng tiếng đồng hồ. Chỉ cần mẹ biết cách chọn đúng phương pháp phù hợp
với bé.


– Trẻ trên 6kg có thể tự tích luỹ năng lượng để ngủ xuyên
đêm mà không cần ăn. Giấc ngủ đêm dài rất quan trọng với phát triển trí
não và chiều cao của trẻ , chứ chỉ ăn thôi thì chưa đủ. Nhu cầu ngủ đêm
của trẻ sơ sinh là 11-12 tiếng. Tuỳ độ tuổi và số kilogram của con mà
quyết định con có còn ăn đêm không mẹ nhé. Con dưới 6kg thì chưa nên cắt
ti đêm mà mẹ hãy cân nhắc theo EASY để giấc đêm của con được tốt hơn.


– Trẻ sơ sinh có rất nhiều tiếng khóc: khóc đói, khóc cần mẹ vỗ về,
khóc nóng/lạnh, khóc buồn ngủ, khóc bỉm bẩn, … mỗi tiếng khóc đều có
tone và cường độ khác nhau nên không phải cứ khóc là auto bú auto đói
như truyền thuyết các bà để lại, chỉ cần bình tĩnh hoặc cho con theo 1
lịch sinh hoạt cố định là phân biệt đc rất dễ dàng.
 

– Lúc trẻ cần vỗ
về trấn an chỉ cần mút mát, k cần bú . Đó là lí do sinh ra cái ti giả.
Có 1 cái ti giả luôn thường trực trên cơ thể bé, chính là ngón tay .
Chính vì thế đừng bao giờ cản bé mút tay.
 

– Ông bà k cho bế đứng, sợ
trụn lưng trẻ, nhưng lại luôn mặc định cho trẻ nằm võng – thứ gây ảnh
hưởng rất lớn đến cột sống của bé, kể cả có cái nôi tre hay lót khăn đều
có hại. Thứ trẻ cần là 1 chiếc giường k rung lắc và 1 tấm nệm ép vừa đủ
cứng để nằm.


– Trẻ dưới 6 tháng chỉ cần sữa mẹ/sữa công thức là đủ,
tuyệt đối k cho trẻ uống thêm nước vì sẽ gây ngộ độc nước. Nếu pha sct k
đúng tỉ lệ cũng sẽ gây ra hiện tượng này.


– Trẻ sinh ra sẽ có phản
xạ moro và chưa tự làm chủ đc tay chân của mình nên thường bị giật mình
và đập tay vào mặt, sau đó sẽ khóc. Quấn giúp trẻ có cảm giác đc ôm chặt
và hạn chế đc việc giật mình đập tay vào mặt lúc ngủ nên quấn giúp trẻ
ngủ đc sâu và ngon giấc hơn chứ k phải lấy gối hay bất cứ cái gì khác đè
lên bụng trẻ để “chém trợ”. Phản xạ moro sẽ dần biến mất khi trẻ lớn ,
thường thì từ 3-4 tháng tuổi, nên 4 tháng là thời điểm thích hợp để cai
các công cụ hỗ trợ như quấn, ti giả , white noise. Một số bé sẽ cai sớm
hơn và 1 số bé sẽ có nhu cầu cai muộn hơn.


– Chu kỳ giấc ngủ của trẻ
sơ sinh ngắn hơn so với người lớn, trẻ sơ sinh ngủ nhiều ở tình trạng
chuyển động mắt nhanh (REM) – điều cần thiết cho sự phát triển đặc biệt
của bộ não bé.
– Một giấc ngủ của trẻ sơ sinh kéo dài khoảng 50
phút. Một giấc ngủ dài bao gồm nhiều chu kì ngắn, mỗi chu kì được bắt
đầu bằng giấc ngủ nông (ngủ và mơ cùng lúc) và tiếp tục đi vào giấc ngủ
sâu. Vì thế trẻ thường thức dậy sau 45-50p đi ngủ, nếu k có sự can thiệp
của ng lớn (bế ra khỏi môi trường ngủ vì tưởng trẻ đã thức) thì bé sẽ
tự ngủ lại , một số bé phải khóc tự trấn an mới ngủ lại đc . Đây là lý
do sinh ra nút chờ.


– Giấc ngủ nông thường trông giống như trẻ đang
thức: trẻ có những cử động trên gương mặt, và cơ thể. Đó là dấu hiệu não
của trẻ đang hoạt động, hệ thần kinh đang kết nối với nhau, trẻ đang
học các biểu hiện và truyền đạt cảm xúc. Chúng ta có thể lầm tưởng rằng
trẻ đang thức, nhưng hoàn toàn không phải, giấc ngủ này cần được tôn
trọng tuyệt đối.


– Trẻ sẽ trải qua các thời kỳ khủng hoảng, phát
triển và hoàn thiện kỹ năng, gọi là wonder weeks (ww), mỗi mốc ww qua đi
trẻ sẽ học đc nhiều cái mới mẻ hơn, nhưng trước đó là 1 khoảng thời
gian biếng ăn sinh lý, cáu kỉnh, khó ngủ, đeo bám, mè nheo. Càng lớn bão
ww sẽ càng mãnh liệt. Việc mẹ cần làm trong khoảng thời gian này là tôn
trọng con, k ép con bú/ăn, và kiên nhẫn với con.


– Trẻ sinh ra đã
có gen tóc mặc định, nên k phải cứ cắt tóc máu thì tóc sau sẽ tốt hơn.
Cái tốt hơn mà ng lớn lầm tưởng ở đây chính là sự đồng đều khi mọc lại
tóc nên ng lớn nghĩ sau khi cắt trông tóc có vẻ đen hơn và dày hơn. Sai
lầm.


– Thân nhiệt của trẻ sơ sinh luôn cao hơn người lớn, vì thế nên
khi ng lớn cảm thấy lạnh trẻ mới thấy mát. Nhiệt độ phòng lý tưởng để
trẻ ngủ ngon là 22-24 độ. Lưu ý nhiệt độ phòng k phải là nhiệt độ hiển
thị ở trên điều khiển điều hoà.


– Trẻ ốm là do vi rút , vi khuẩn ,
cái điều hoà không có tội nên đừng đổ lỗi do điều hoà . Nếu có lỗi do
điều hoà thì chính là người lớn k chịu vệ sinh điều hoà.


– Em bé
& thậm chí là ng lớn sẽ ngủ rất nhanh hoặc bình tĩnh hơn nếu có
white noise (tiếng ồn trắng). Tuỳ vào sở thích của mỗi bé mà có bé thích
tiếng mưa, có bé thích tiếng nhiễu tivi, có bé thích tiếng vỗ của biển
hoặc tiếng nước chảy, tiếng máy sấy, tiếng tim đập, …


– Trẻ bú
xong cần đc ợ hơi thật kỹ. Hơi chính là nguyên nhân làm trẻ quấy khóc
khi bú. Một số bé cần đc ợ hơi cả giữa bữa chứ k chỉ sau khi kết thúc
bữa. Đưa ti trẻ vẫn bú nhưng nút đc vài cái lại ưỡn ng co chân khóc.
Việc mẹ cần làm là dừng bú và ợ hơi cho bé , sau đó tiếp tục bữa ăn (vì
sữa là thức ăn của trẻ sơ sinh nên có thể gọi bú = ăn)

– Trẻ thức
chơi đêm vì ngày ngủ quá nhiều , waketime chưa đủ . Điều này k có nghĩa
là ngày bắt trẻ thức thật nhiều thì đêm trẻ sẽ ngủ xuyên đêm . Ở mỗi độ
tuổi bé sẽ có khả năng thức khác nhau. Càng lớn khả năng thức càng dài.
Nhưng k phải vì thế mà mẹ cho bé thức bnhieu cũng đc. Bé sơ sinh k thể
theo lịch sinh hoạt của ng lớn. Nếu mẹ nghĩ ngày con thức càng dài để
đêm con ngủ tốt hơn thì mẹ đã sai hoàn toàn và chỉ làm con bị overtired,
càng khó ngủ & trằn trọc nhiều hơn thôi. Để con ngủ tốt ban đêm thì
ban ngày con cần những giấc nghỉ ngơi ngắn k quá 2.5 tiếng/lần phân bố
xem kẽ với khả năng thức của con. Để giúp con có lịch sinh hoạt phù hợp
nhất mà k làm con quá sức thì mẹ nên tìm hiểu về EASY.


– Không phải cứ
cho trẻ đi ngủ càng muộn thì đêm trẻ sẽ k dậy . Nếu cho bé đi ngủ quá
muộn so với nhu cầu của bé (vdu 7h tối con cần đi ngủ , nhưng ng lớn
nghĩ ngủ giờ này thì đêm dậy quấy nên bắt con thức đến 9-10h đêm mới cho
đi ngủ) sẽ làm con overtired , gắt ngủ và khó vào giấc hơn.
– Đầu
là chỗ thoát nhiệt của con nên trẻ k cần đội mũ khi nhiệt độ >20*,
cũng k cần ủ kín mít vì chỉ làm con đổ mồ hôi nhiều hơn, nhất là trong
thời tiết nắng nóng ntn.


– Rụng tóc vành khăn, vặn mình, trớ,… đều
là hiện tượng sinh lý của trẻ. Càng lớn hiện tượng vặn mình sẽ càng
giảm. Còn rụng tóc vành khăn là do chỗ tiếp xúc với đầu lúc con nằm. Nếu
mẹ không yên tâm hãy đưa con đi khám để biết con rụng tóc bành khăn là
do sinh lý hay thiếu chất. Mẹ chỉ đc bổ sung duy nhất vitamin D cho con.
Tuyệt đối k tự ý bổ sung calcium nếu k có đơn thuốc của bác sĩ hay mẫu
xét nghiệm.

Nếu hay cho 5 sao post

Bài liên quan

Bài viết mới